Ik help je graag naar een lichter, fitter en gezonder leven!
We kijken samen naar wat jíj nodig hebt om je weer goed of beter te voelen; fysiek, mentaal en indien nodig ook emotioneel. Met voeding en leefstijlcoaching help ik jou met jouw hulpvraag. Op een prettige en ongedwongen manier kijk ik met je mee, zodat jij je op je gemak voelt en stap voor stap vooruit kunt gaan.
Wil je liever vanuit je eigen huis werken aan je gezondheid? Ook dat kan! Veel mensen kiezen tegenwoordig voor online consulten. Zo kun je op een laagdrempelige en flexibele manier toch persoonlijke begeleiding krijgen – waar je ook woont. Met online coaching ontvang je dezelfde aandacht, adviezen en motivatie als in mijn praktijk, maar dan gewoon via je laptop of telefoon.
Of je nu komt voor afvallen, darmklachten, diabetes, of omdat je simpelweg beter in je vel wilt zitten – je bent van harte welkom, zowel in mijn praktijk als online.
Hoe kun je met mij werken?
NEI-therapie & Ademwerk
Loop je vast in dezelfde patronen of merk je dat stress je belemmert? Met NEI-therapie en ademwerk werk je op diepere lagen aan heling en verandering. Meer info? https://passion
forhealing.nl/
Klaar om jouw plan te maken voor een gezonde én blijere jij?
Samen maken we een plan dat werkt voor jouw leven. Geen tijdelijke oplossingen, maar echte veranderingen die je energie geven, je stress verminderen en je beter laten slapen. Stap voor stap, met aandacht voor jou. Ik begeleid je op een manier die voelt als rust en vertrouwen.
Hi, ik ben Maaike Boere
Ik ben diëtist, leefstijl- en slaapcoach, ademcoach én NEI-therapeut.
Met mijn holistische blik help ik mensen verder dan alleen voeding, want gezondheid gaat over veel meer: slapen, stress, beweging en mindset.
Ik begeleid je stap voor stap naar een gezondere leefstijl, waarbij ik niet alleen praktische adviezen geef, maar voor wie wil ook kijk naar wat jou écht blokkeert; met NEI-therapie. Zo werk je aan duurzame veranderingen en niet alleen aan snelle oplossingen.
Via mijn praktijk Passion for Healing bied ik zowel fysieke als online NEI therapie sessies aan, zodat je op jouw manier en plek aan de slag kunt.
Download het gratis e-book over cortisol
Voel je je vaak moe, onrustig of heb je het gevoel dat je lichaam continu “aan” staat? Dan is de kans groot dat cortisol een grotere rol speelt dan je denkt.
In dit e-book leer je hoe stress invloed heeft op je energie, slaap, hormonen, cravings en buikvet. Op een eenvoudige manier uitgelegd, zodat je eindelijk begrijpt wat je lichaam je probeert te vertellen.
Ontdek mijn favoriete recepten
Ben je op zoek naar makkelijke recepten die goed zijn voor je lijf én smaakpapillen? Dan ben je hier aan het juiste adres! Ontdek hieronder mijn favoriete ontbijt-, lunch- en dinerrecepten die je energie geven en passen bij jouw gezonde leefstijl. Eet smakelijk!